Não que o sofrimento seja uma realidade estranha ao homem, mas parece que vivemos um tempo de tamanho adoecimento emocional que acaba constituindo uma novidade.
Fato é que nunca antes precisamos correr tanto:
Contra o relógio - pois as horas do dia (e às vezes da noite) nunca parecem ser suficientes para darmos conta de todos os compromissos...
No trabalho - que hoje é muito mais um obrigação cansativa com a finalidade de pagar as contas do que a realização de uma vocação que gera felicidade e satisfação à alma.
Nas relações - parece que não sobra mais tempo para uma conversa tranquila sobre como foi o dia com o cônjuge, para brincar os filhos no final da tarde, que dirá então para visitarmos pessoas queridas (amigos ou familiares), a não ser nas datas comemorativas (se tivermos sorte!).
Ainda assim, espera-se que consigamos ser super bem sucedidos na carreira, escola ou faculdade; ter relações (namoros, casamentos, amizades) harmoniosas e amorosas; criar os filhos perfeitamente; ter tempo de ir à academia e ter um corpo sarado; dormir oito horas por noite e ainda estar feliz e equilibrado - como vendido pelas muitas postagens das redes sociais.
Imagino que nunca antes tivemos que lidar com tantas cobranças e exigências simultaneamente.
Não por acaso temos nos apartado de realidades tão fundamentais para nosso equilíbrio e saúde emocional:
- perdemos o tempo de estarmos conosco e cuidarmos de nós mesmos.
Nem sabemos mais como fazer isso - nos afastamos de nossas dimensões profundas e essenciais:
Quem sou eu?
O que é importante para mim?
Como quero viver minha vida?
Somente quando paramos para contemplar a nós mesmos, descobrindo o que temos de facilidade e de dificuldade, como temos vivido e do que estamos precisando cuidar é que podemos fazer escolhas que nos promovam uma vida mais significativa.
Os males do homem contemporâneo se constituem pelo profundo afastamento de si mesmo, vivendo de uma aparência na qual tenta cumprir todas essas demandas e não vive conforme sua própria essência.
A saúde consiste exatamente em viver harmoniosamente em acordo com o que Sou.
É nossa missão recuperar nossa vida, plena, verdadeira, significativa.
Para isso é preciso coragem e persistência - é um esforço, é mais luta que descanso, mas somente assim é possível construir mais qualidade de vida, uma vida que vale à pena ser vivida.
Podemos escolher como querermos viver, essa é a nossa responsabilidade, pois somos os únicos capazes de escrever nossa própria história.
